Miglioramento personale nella pratica

Rileggendo il testo di Wang Xhianzhai….mi sono soffermato su questo punto a mio avviso importante e spesso dimenticato in molte scuole,praticanti…..
Un mio invito a riflettere per tutti gli amici su questo breve estratto….:

Se parliamo di miglioramento personale, devi cominciare dai princìpi del carattere, quattro attributi esterni e otto abilità.
I principi del carattere sono:

rispettare i più vecchi
proteggere i più giovani
avere fiducia in se stessi
giustizia
amore disinteressato
essere saggio e valoroso
profondità
essere coerente e perseverante
I quattro attributi esterni sono:
testa dritta
sguardo dritto
postura di decoro
voce calma
Le otto abilità sono:
calma
stima in se stessi
modestia
realismo
rispetto
circospezione
consapevolezza
cortesia

Solo avendo questi attributi possiamo iniziare a parlare seriamente dell’allenamento della mente e del corpo…

MIGLIORAMENTO DALLA PRATICA DELLE ARTI MARZIALI :Wang Xiangzhai

Yi Quan: Wang Xiangzhai

Guo Yunshen ottenne un livello paragonabile a quello del maestro.
Quando insegnava ai suoi studenti Guo poneva la pratica dello zhanzhuang (stare come un palo)
come l’irrinunciabile punto di partenza. Molti studiarono con Guo, ma coloro che poterono giovare
completamente dei suoi insegnamenti furono molto pochi.
Guo era solito affermare che i “non-appropriati” non potevano imparare e non potevano esser
istruiti in ogni modo spesso si “auto eliminavano”. Vengo dallo stesso villaggio di Guo, che era un
mio parente, avevamo un ottimo rapporto d’amicizia del tipo che intercorre tra un anziano e un
giovane, il maestro apprezzava la mia sagacità e pur essendo vecchio e morente m’insegnò
instancabilmente e senza remore la sua arte.
Purtroppo le antiche regole di “moralità” non sono sopravvissute fino ai giorni nostri, e le persone
ignorano che la meta é straordinariamente vicina perché non la conoscono. I praticanti d’arti
marziali, affascinati da ogni sorta di stupidità, non capiscono che la Verità non é in nessun posto se
non nelle attività quotidiane; mentre le persone normali non la colgono in alcun modo perché é
troppo vicina. Esiste un antico detto che rappresenta quanto sopra ” La via (Tao) non evita mai le
persone, sono le persone che fanno in modo che la Via (il Tao) le eviti”. Personalmente non sono
interessato alla gloria, come molte persone a me contemporanee che la continuano a cercare invano
con rabbia e astio. Gli individui e i “maestri” che cercano soldi non studiano né si pongono
domande, ma plagiano gli antichi scritti riferendosi a questi in modo incompleto e fuorviante, il loro
unico scopo é di procurarsi un modo in cui vivere…..

Yi Quan: Wang Xiangzhai

Intenzione,forma,forza….

Esposti in Yiquan yao dian (意拳要点) questi sono i principi che caratterizzano il metodo di Wang Xiangzhai:

“L’intenzione è liberata dalla forma,

la forma si manifesta a partire dall’intenzione, ….

La postura segue l’’intenzione,

la forza è emessa a partire dall’intenzione.” (以形取意, 以意象形, 形随意转, 意自形生, 式随意从, 力由意发)